Je t’aide à te libérer du stress et de l’anxiété, en travaillant à la racine intérieure.

Car le stress ne vient pas toujours de ta situation…

mais de ce qui reste actif en toi.

Accompagnement 1:1

Un accompagnement profond et personnalisé pour relâcher le stress,
apaiser le mental et permettre au corps de retrouver un état de détente réel et durable.

LA PROPOSITION

J’accompagne des femmes qui gèrent tout... mais qui vivent avec un trop-plein silencieux.

Je les aide à relâcher ce qu’elles portent — souvent depuis des années — et à retrouver un espace où tout devient fluide et se fait naturellement

LA SOUFFRANCE RÉELLE

Tu comprends ton histoire, mais tu vis encore avec un mental avec une charge émotionnelle, une anxiété silencieuse, un corps tendu et de la culpabilité dès que tu essaies de te détendre.

CE QUE TU CHERCHES VRAIMENT

Tu aimerais enfin te libérer de ce que tu n'as jamais réussi à lâcher.

C'est-à-dire : apaiser ton mental, ne plus anticiper en permanence, lâcher le contrôle sans culpabiliser, ne plus tout porter seule, et trouver un espace en toi où tu peux enfin te détendre.

LA MÉTHODE

Ici, on ne cherche pas à comprendre davantage.
On libère.

Ce qui reste bloqué dans ton vécu,
dans ton corps,
dans ton énergie.

Un travail profond de relâchement
de la charge mentale et émotionnelle.

Accompagnement de libération de la charge mentale et émotionnelle.

Un accompagnement profond et personnalisé.
Ici, on va plus loin que comprendre.

On libère ce que tu crois et ce que tu ressens, pour que le stress et la tension intérieure puissent enfin se relâcher.

Elles témoignent

Ces témoignages sont les mots de femmes qui, extérieurement, allaient "bien"... mais

qui intérieurement, portaient une fatigue, une tension, un blocage silencieux.

Elles avaient besoin d'un espace sûr pour déposer ce qui pesait depuis trop longtemps,

et retrouver un apaisement profond.

Leur expérience parle de lâcher prise, de clarté, et d'un retour à cet endroit en soi où tout

redevient fluide.

A propos de moi

Je m'appelle Viviane Giroud. Depuis plus de 25 ans, j'accompagne des femmes à se libérer de leurs tensions invisibles - celles qu'on porte en

silence -, de leur charge émotionnelle et mentale, et à retrouver

une stabilité vivante à l'intérieur d'elles.

Mon approche est née d'un long chemin... thérapeutique, spirituel, profondément humain. Elle s'est construite dans l'écoute du corps, du rythme intérieur, de ce qui se vit, ici et maintenant.

Elle s'adresse à toutes celles qui ne veulent plus tout porter seules.

Une prise de conscience

Ma liberté intérieure a souvent été mise à l’épreuve.

Ne pouvant changer les autres ni les événements, j'ai réalisé que la vraie transformation ne commence qu'à un seul endroit : en soi.

Peu à peu, j'ai compris que chaque tension, chaque blocage, chaque émotion n'était pas un problème à fuir... mais un signal pour revenir à soi. Un appel intérieur.

Retrouvez ici mes actualités, réflexions, et publications autour du développement personnel, de la méditation, et de la libération intérieure

Contact

  • +41 76 208 99 81

  • info@soyezvousmeme.ch

  • Rue des Allobroges 5 - 1227 Carouge.

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